瑜伽要慢慢来,才会比较快!

新华视界 2019-09-09

当习练的汗水淋湿了脸庞,

当全身的肌肉已疼痛难当,

当你的体式还是没有进步时……


瑜伽要慢慢来,才会比较快!


瑜伽要慢慢来,才会比较快!



不要气馁,轻轻的告诉自己:瑜伽要慢慢来,才会比较快!瑜伽不是为懒惰的人准备的,瑜伽亦不是为激进的人准备的,给自己一点时间,给身体一点时间……

瑜伽要慢慢来,才会比较快!


当烦躁的心绪难以稳定,

当漂泊的意识无法专注,

当你的心还是无法控制时……


瑜伽要慢慢来,才会比较快!


瑜伽要慢慢来,才会比较快!



不要强迫自己,默默的告诉自己:瑜伽要慢慢来,才会比较快!烦躁时,你需要瑜伽,情绪失去控制时,你需要瑜伽,内心无法控制时,你需要瑜伽,但此时瑜伽需要你慢慢来,才能达到身心灵的合一!



瑜伽要慢慢来,才会比较快!



当瑜伽的初心开始动摇,

当瑜伽的梦想依然遥不可及,

当怀疑自己的心弥漫了整个心房……


瑜伽要慢慢来,才会比较快!




瑜伽要慢慢来,才会比较快!



不要怀疑自己,大声的对自己说:瑜伽要慢慢来,才会比较快!瑜伽的路,原本是一场身心灵的修行,质疑和打击,阻碍和困难,必不可少,鼓励和支持,鲜花和掌声,亦同样存在,让你的心慢下来,让挫败沉淀下来,让快乐弥漫起来!

瑜伽要慢慢来,才会比较快!


让葡萄慢慢晕开酿成芳香再醒来,等知了蜕变了再归来,等蝉声夏夜散开再入眠,有些事其实急不来,瑜伽这件事,需要慢慢来,才会比较快!

瑜伽要慢慢来,才会比较快!



瑜伽人生是一场延长比赛,

走到最后,

才能体会成功的喝彩……


瑜伽要慢慢来,才会比较快!